Uluslararası hastalık sınıflandırmasının derecelendirmesine göre, lomber omurganın osteokondrozu onuncu gruba (ICD 10) aittir. Bu hastalık en sık teşhis edilen omurga bozukluklarından biridir.
Hastalığın seyrindeki değişiklikler ve komplikasyonlar, intervertebral fıtık oluşumuna, şiddetli ağrıya, intervertebral disklerin fonksiyon bozukluğuna yol açar.
Bel ağrısı nedeniyle yardıma başvuran hastaların %80'inde bu hastalığa rastlandığı kaydediliyor. Kural olarak, osteokondroz yaşlılıkta aşağıdaki nedenlerden dolayı ortaya çıkar:
- alt sırt ile ilgili olarak yaşam boyunca artan yükler,
- kireç tuzu yatakları,
- Yaşa bağlı değişiklikler.
Hastalığın tanımı ve belirtileri
Lomber patolojinin karakteristik belirtileri aşağıdaki belirtileri içerir:
- esneklik ve hareketliliğin azalması;
- vücudu döndürme, döndürme, eğme ile ilgili zorluklar;
- genel yorgunluk;
- uyku bozuklukları;
- ağrı nedeniyle doğal ihtiyaçların ve kişisel bakımın karşılanmasının zorluğu;
- sinirlilik, ani terleme;
- bacaklarda soğukluk veya karıncalanma;
- ayak arterlerinde spazmodik bulgular;
- cinsel işlev bozukluğu (erkeklerde), adet döngüsü (kadınlarda);
- varisli damarlar.
Aslında lomber omurganın osteokondrozunun ne olduğu sorusu aşağıdaki tezlerle cevaplanabilir:
- Omurlararası diskler arasındaki mesafenin azalması, işlevlerinin bozulması, nem ve elastikiyet kaybı.
- Omurga kaslarının aşırı zorlanması ve kronik zayıflığı.
- Disklerin şok emme yeteneğinin bozulması, kısmi deformasyonu ve ağrıya neden olan sinir uçları üzerindeki etkisi (hastalığın 3. ve 4. aşamaları için geçerlidir).
Hastalığın seyri
Patolojinin gelişimi yavaş yavaş gerçekleşir. Tıbbi öykünün 4 aşamasını ayırt etmek gelenekseldir:
- Birinci derece, bel bölgesinde fiziksel aktivite ile şiddetlenen lokal ağrı ile kendini gösterir. Bu semptom, kasların aşırı gerildiğini ve omurlararası disklerin deformasyon sürecinin çoktan başladığını gösterir. Ayrıca bu aşamadaki hastalar sırtta gluteal bölgeye yayılan, karıncalanma, yanma gibi donuk bir ağrı hissedebilirler. Kural olarak, ağır nesnelerin taşınması veya ani hareketler sonrasında ağrı meydana gelir.
- Hastalığın 2. dönemi, çevre dokuların, diskin lifli halkasının deformasyonunun başlaması ve omurlar arasındaki doğal mesafenin azalması ile karakterize edilir. Sinir köklerinin sıkışması (sıkılması) da gelişir. Bu aşamada hasta yürürken ilerleyen keskin ağrılar yaşayabilir. Bacaklarda yanma veya soğukluk hissi olabilir. Diskte esneme ve çıkıntı gelişir. Ağrılı bir atak meydana gelirse, hasta mekanik olarak ağrı sendromunun kaynağından ters yöne sapar.
- Üçüncü derece, disk halkalarının nihai tahribatı ve intervertebral fıtıkların ortaya çıkması ile karakterize edilir. Bel ağrısı, yük ve hareketten bağımsız olarak bacaklara ve sırta yayılan, daha sık ve daha güçlü hale gelir.
- Osteokondrozun dördüncü aşaması, omurların anormal büyümesiyle karakterize edilir. Kıkırdak önemli atrofik süreçlere uğrar. Ağrı azalabilir, bu da koruyucu dokunun oluştuğunu gösterir, ancak bu hiçbir şekilde iyileşme belirtisi değildir. Bu aşamadaki hastalık çoğunlukla hastanın sakatlığına yol açar.
Eşlik eden hastalıklar
Söz konusu hastalığın neredeyse aynı belirtileri, vücudun karşılık gelen kısmının spondilozunun deforme olmasıyla karakterize edilir. Bu hastalık osteokondrozun geç evrelerine aittir ve aşağıdaki semptomlara sahiptir:
- sırtta, özellikle alt kısmında ağırlık hissi;
- hareket ederken oturma pozisyonunda akut ağrı;
- bükme, germe ve diğer hareketler sırasında alt sırtta ağrı.
Bu hastalık, omurgadaki bağları tahriş eden kemik büyümelerinin oluşmasıyla birlikte omurlarda dramatik değişikliklerle karakterizedir. Büyümeler (osteofit) önemli boyutlara ulaşabilir, bitişik omurların bazı kısımlarının kaynaşmasına neden olabilir ve sinir köklerine baskı uygulayabilir.
Hastalığın sonuçları, ağrıya ek olarak hareket kabiliyetinin azalması, hava değiştiğinde rahatsızlık ve sakatlık olabilir.
Hastalık esas olarak yaşlılıkta, bel bölgesindeki aşırı stres ve kireç tuzlarının birikmesi nedeniyle gelişir. Gençlerde omurganın eğriliği ve sırt kaslarındaki yüklerin yanlış dağılımı nedeniyle spondiloz gelişebilir.
Sağlığı iyileştiren jimnastik, fizyoterapi ve tıbbi prosedürler
Hastalığı tamamen iyileştirmek mümkün değildir. Omurga sağlığı sorunlarının ilk iki aşaması hızlı ve uzun süreli olarak iyileşebilmektedir. Uygun bir muayene sonrasında doktor tarafından reçete edilen ilaç tedavisine ek olarak, hastalara lomber omurganın osteokondrozu için fiziksel prosedürler ve egzersiz ekipmanları gösterilmektedir.
Bunlar şunları içerir:
- masaj - ağrıyı azaltabilir, bel bölgesinin kaslarını güçlendirebilir ve sorunlu bölgeleri rahatlatabilir.
- Fiziksel aktivite, sırt kaslarını güçlendirecek egzersizler.
- Amplipulse, manyetik rezonans etkisi.
- İyontoforez ve diadinamik akımlar.
Lomber omurganın osteokondrozunun tedavisinde en uygun sonuç, geleneksel terapi, masaj, fizyoterapi ve geleneksel tıp kullanılarak entegre bir yaklaşımla elde edilir. Koruyucu amaçlı olarak sırt kaslarınızı güçlendirmeli, fiziksel aktivitelerden kaçınmamalı ve doğru beslenmeye dikkat etmelisiniz. Ayrıca diğer sırt hastalıklarının zamanında tedavisini ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeyi de unutmayın.